เปิดเทอมใหม่ เริ่มยังไงให้ Sharp

วันนี้ We TSU จะพานิสิตมา “ตั้งหลัก” ให้ Sharp กับ “5 วิธี จัดเวลาเรียนให้ปัง” ตั้งแต่ต้นเทอมไปจนถึงสอบไฟนอล
ไม่ง่าย แต่ทุกคนทำได้ ขอแค่ตั้งใจและมีวินัย... ถ้าพร้อมแล้ว ไปกันเลย!!

1. ตั้งเป้าให้ชัด จัดลำดับให้เป็น

เริ่มต้นด้วยคำถาม “เทอมนี้...ฉันอยากเห็นอะไรเกิดขึ้นกับตัวเอง” เช่น ได้เกรดดีขึ้น, ไม่โดดเรียน, เข้าร่วมกิจกรรมมากขึ้น, สไลด์มือถือน้อยลง, อ่านหนังสือก่อนสอบอย่างน้อย 1 สัปดาห์, มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น, อยู่กับกลุ่มเพื่อนที่ดี หรือตั้งใจพัฒนาทักษะอะไรสักอย่างเพิ่มขึ้น ไม่จำเป็นต้องตั้งเป้าใหญ่ยักษ์ แค่เริ่มต้นจากเป้าเล็กๆ ที่ทำได้จริง ก็จะช่วยเสริมแรงฮึดไปสู่เป้าใหญ่ได้ไม่ยาก เมื่อเป้าหมายชัด ก็จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่ต้องทำ
                                                                โดยยึดหลัก “สำคัญ – เร่งด่วน – ไว้ทีหลัง”

2. ใช้ชีวิตให้สมดุล

จัดเวลาให้ “พอดี” ทั้ง เรียน – เล่น – ทำกิจกรรม – ใช้ชีวิตกับเพื่อน
ลองสร้าง “ตารางชีวิต” ควบคู่กับ “ตารางเรียน” ด้วยการบันทึกลง Google Calendar, Notion หรือสมุดโน้ตส่วนตัว เพราะจะช่วยให้ตารางชีวิตของนิสิตชัดเจน มีระบบระเบียบ และช่วยกระตุ้นต่อมวินัยให้ทำงาน

3. สรุปบทเรียนทุกสัปดาห์ : ลงแรงน้อย แต่ได้ผลระยะยาว

เรียนไปเรื่อย ๆ ไม่ใช่เรื่องยาก แต่ “ทบทวนไปเรื่อย ๆ” นี่แหละคือไม้เด็ด... ลองจัดเวลาแค่สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เช่น ทุกเย็นวันศุกร์หรือบ่ายวันอาทิตย์ เพื่อสรุป ย่อย สิ่งที่ได้ “เรียน” และ ได้ “รู้” ในสัปดาห์นั้นลงสมุด หรือทำ mind map จะช่วยให้ไม่หลงลืม และทำให้เข้าใจเนื้อหาแบบยาวๆ ไม่ใช่แค่จำสั้นๆ แถมยังเก็บไว้อ่านทบทวนเมื่อถึงฤดูกาลสอบ

4. ติวแบบชิลๆ แต่สกิลพุ่งแรง

“การติว” ไม่จำเป็นต้องเครียดและกดดันเสมอไป ลองจับกลุ่มเล็ก ๆ กับเพื่อน 2-3 คน พกสมุดโน้ต หรือ Mind Map ที่ได้สรุปทบทวนเนื้อหาที่เรียนในแต่ละสัปดาห์มานั่งแชร์ความรู้กัน จะเป็นใต้ต้นไม้ มุมสงบในห้องสมุด หรือ Co-Working Space ก็ได้ ให้เป็นบรรยากาศชิลๆ แต่เน้นการเกิดผล นอกจากจะช่วยย้ำความจำ ยังช่วยให้ได้แนวคิด มุมมองของเพื่อนๆ มาช่วยเติมความรู้ เสริมความเข้าใจให้เรามากยิ่งขึ้น.... บางที “ความเข้าใจใหม่” ก็เกิดจากการฟังใครอธิบายแค่ไม่กี่นาทีนี่แหละ

5. อย่ารอ “แรงบันดาลใจ” แต่ให้เริ่ม “ลงมือทำ”

ให้ถือซะว่าแรงบันดาลใจเป็นของ “Rare” บางวันมา บางวันหาย หรือมาแค่บางจังหวะ แต่ “วินัย” จะช่วยให้เราไปถึงเป้าหมาย ให้นิสิตกำหนดสิ่งที่จะต้องทำตามเป้าหมายแบบตายตัว เช่น ทุกเย็นหลังเลิกเรียนจะอ่านหนังสือ 1 ชั่วโมง แม้ในใจจะยังไม่อยากทำก็ตาม แต่ให้คุณลงมือทำ เพราะความสม่ำเสมอ คือ สิ่งที่จะพาคุณ “ไปไกล” แม้จะเริ่มจากจุดเล็กๆ

วิชาชีวิตในมหาวิทยาลัย คือ การฝึกสร้างความสมดุล ระหว่างการเรียน กิจกรรม และตัวเราเอง ผ่านการบริหารจัดการเวลาของนิสิต เป็นการใช้ชีวิตให้ “พอดี” กับตัวตนของแต่ละคน

ขอให้เทอมใหม่นี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของการ "ตั้งหลักใหม่" ที่จะพาชีวิตของคุณไปให้ไกลกว่าที่เคย และปังกว่าที่เป็น

สวัสดี.... เทอมใหม่

 

ขอบคุณ น้องกะปิ เปี๊ยก และลาล่า ตัวตึงเด็กมอทัก สติ๊กเกอร์น่ารักที่อาสามาแนะนำเพื่อนๆ น้องๆ ในการจัดเวลาเรียนให้ปัง

สำหรับน้องๆ นิสิตที่อยากเป็นเพื่อนกับกะปิ เปี๊ยก และลาล่า... สามารถทำได้ง่ายๆ แค่ดาวน์โหลด ผ่านลิงก์ https://shorturl.asia/wuW7q

 

.....................................................…

จิราพร ทวีตา : เรื่อง
พรแก้ว อ่อนน้อย : ภาพประกอบ

งานสื่อสารองค์กร  สำนักงานมหาวิทยาลัยทักษิณ